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Aptitud física
Tiene por objeto evaluar si el postulante tiene la capacidad física necesaria, que le permita cumplir las exigencias requeridas durante el proceso de formación y posteriormente en el desempeño de la función policial, comprende:
Mujeres
Prueba de 100 mts.
Prueba de 1000 mts.
Prueba de flexión abdominal
Prueba de natación de 25 mts.
Varones
Prueba de 100 mts.
Prueba de 1000 mts.
Prueba de flexión de brazos en la barra horizontal
Prueba de natación de 25 mts.
Preparación de aptitud física (atletismo y natación)
En esta preparación explotamos el potencial físico de cada alumno no solo para la prueba de la PNP sino, también, para el rendimiento adecuado de su formación en la Escuela.
Dinámica de atletismo y natación
Nuestra dinámica consiste en entrenarlos un día del fin de semana durante tres horas exactamente en un campo deportivo adecuado para su adiestramiento. Está dirigido por un exdocente de la Escuela Militar que conoce la rigurosidad de la prueba.
En este horario se desarrollan solo las pruebas de flexión (abdominal y brazos) y de atletismo. La preparación de natación se excluye de aquí (del esfuerzo físico) para perfeccionarlo al día siguiente.
El entrenamiento de natación se da una vez a la semana y es exclusiva durante dos horas y media. En esta clase probamos la resistencia en el agua de nuestros alumnos. El tramo a superar son los 25 metros, medida que exige la prueba de la PNP.
Los entrenamientos son personalizados y se avanza de acuerdo al nivel de cada alumno. Por lo tanto, no es obligatorio que el postulante ingrese a la academia sabiendo nadar.
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